こんにちは！ サクソフォンと音楽が好きで、思考と身体の視点から生徒さんが持つ本来の力をより引き出すことに情熱を注ぐ、 今回のサポート講師を務めた泉山民衣です！ 先週の、3/9㈯10㈰に、大阪･四條畷にある素敵な会場で！ 木管楽器奏者のためのアレクサンダー･テクニーク合宿...

こんにちは。サクソフォン奏者、アレクサンダーテクニーク教師の渡邊愛子です。 年末よりたびたびお伝えしておりますが、 この度国内では初めてとなる木管楽器奏者の皆様のためのアレクサンダー・テクニーク合宿を開催することとなりました！ ​...

今年の目標を、年賀状やSNSで宣言された方も多いのではないでしょうか？ 「今年もがんばって、○○が出来るようになりたいです」 「今年は、○○に挑戦したいです！」 「もっと上手になりたいです♪」 「今年もコンサートで、演奏を聴いて頂きたいです」 年始に立てた目標を、...

私がアレクサンダー･テクニークに興味を持ったきっかけは 『身体の痛み』 ガッチガチの肩こりで、saxを練習した後には腰痛。本番後はもれなく頭痛。 ｢これはもう楽器吹いてるとどうしようもないんやろな｣と諦めていたら、 その後には顎関節症、腱鞘炎を発症。 こうなって初めて、...

「合宿」と聞いて、あなたがまず思い浮かべることは何ですか？ 私がこれまでに参加した合宿は、 吹奏楽コンクールのための部活合宿、オーケストラの合宿、 国内外の夏季音楽セミナーなどがあります。 家族や日常と離れ、 音楽仲間と寝食を共に過ごし、 目標に向かって練習したり、...

この合宿は、 参加する人一人ひとりが主役であり、 参加する本人の知りたいこと・できるようになりたいこと、 そんな”望み”がテーマとなります。 アレクサンダー・テクニークでは、 自分が今一歩踏み出せなかったり踏み越えられないような課題に対して、...

普段、演奏されてる中で、 もう少し上手くなりたい！ とか、 諦めかけてる技術があるんだけど・・・ とか、 どうしたらいいのかわからない・・・ なんて気持ちをお持ちではないですか？ アレクサンダーテクニークは、 そんなご自身の身体や思考の仕組みを理解することで、...

初の合宿企画。 それは、私たち企画者３人にも未知なわけですが、 素晴らしいものになるに違いない、と確信しています。 なぜなら。 アレクサンダー・テクニークが、 音楽家にとって、かなり有効なツールであることを自信を持っているからです。 場所は大阪の四條畷。...